Có nên dùng kem dưỡng ẩm ban đêm

Lý do bạn nên dùng kem dưỡng da ban đêm

   Các bác sĩ cho biết, vào ban đêm, làn da có khả năng hấp thụ các hoạt chất tốt nhất và đồng thời ban đêm là lúc da mất đi độ ẩm cần thiết nhiều nhất. Đây cũng là thời điểm các tế bào da phục hồi rất nhanh. 

Chính vì vậy, kem dưỡng ẩm ban đêm đã ra đời. Các hoạt chất có trong kem dưỡng sẽ nhanh chóng thâm nhập vào da mà không để lại cảm giác dầu nhờn và không gây ra bất kì tổn thương nào ở da. Các thành phần này không chỉ giúp nuôi dưỡng mà còn hỗ trợ điều trị các tổn thương do ô nhiễm môi trường, trang điểm hay tác động của tia sáng mặt trời gây nên bằng cách kích thích sự tăng trưởng và quá trình tuần hoàn để giúp các tế bào tái tạo trong khi loại bỏ chất thải oxy từ mô và tế bào, đồng thời giữ cho da luôn tươi trẻ và rạng ngời.

Vậy kem dưỡng ban đêm là gì ?

   Sự khác biệt duy nhất giữa kem dưỡng ẩm ban đêm và ban ngày chính là hầu hết các kem dưỡng ban đêm sẽ có thêm các thành phần như vitamin và chất chống lão hóa. Kem ban đêm thông thường cũng đặc hơn và tác động mạnh hơn do bạn không cần phải trang điểm ngay sau đó.

Trái ngược với kem dưỡng ban ngày, kem dưỡng ban đêm không chứa SPF, ở thể đặc và tác động dưỡng ẩm mạnh hơn.Kem chống lão hóa dành cho ban đêm cũng chứa hàm lượng lớn các hoạt chất nhằm giúp giảm thiểu tổn thương do tia UV gây ra. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là kem dưỡng ban ngày không có công dụng trên. Ngoài ra, nếu nhận thấy bất kì kích ứng nào, bạn có thể chuyển qua sử dụng kem dành cho ban đêm và sử dụng loại bình thường cho ban ngày. Hơn thế nữa, bạn nên chú ý đến những thành phần có trong kem (chẳng hạn như retinol và retinyl acetate) bởi chúng có thể khiến da bị ứng. 

Thành phần phổ biến có trong kem dưỡng ban đêm

- Phục hồi: Da có khả năng tự phục hồi trong lúc chúng ta ngủ. Kem dưỡng da ban đêm có chứa các chất dưỡng ẩm hấp thụ chậm được thiết kế để thâm nhập vào da trong suốt đêm. Nếu bạn sử dụng loại kem này vào ban ngày, bạn sẽ cảm thấy da bị nhờn và không được bảo vệ dưới tác động của ánh nắng mặt trời.

- Dưỡng ẩm sâu: Kem dưỡng ban đêm có chứa một lượng lớn chất làm mềm da giúp tăng cường độ ẩm cho da. Nếu bạn có làn da khô, bạn nên lựa chọn loại kem dành cho ban đêm. Tuy nhiên, nếu da bạn là da thường hay da dầu, bạn không cần phải chú tâm tìm kiếm một sản phẩm riêng biệt nào.

- Chống lão hóa: Kem dưỡng ban đêm có chứa retinol, axit glycolic và axit salycilic giúp ngăn cản sự xuất hiện của các nếp nhăn da. Tuy nhiên, những thành phần này được các bác sĩ khuyến cáo không nên sử dụng thông qua kem dưỡng ban ngày bởi chúng làm da tăng độ nhạy cảm của da. Ngoài ra, sản phẩm dành cho ban đêm cũng không có khả năng chống lại tia UV. Ngược lại, sản phẩm dành cho ban ngày lại không thể có công dụng chống lão hóa toàn diện như loại kem ban đêm.

- Điều trị da: Nhiều loại kem dưỡng ban đêm có chứa các hợp chất giúp cải thiện làn da, chẳng hạn như peptide có công dụng kích thích khả năng sản xuất collagen và làm da săn chắc hơn hay chất chống oxy hóa (vitamin E, co-enzyme Q) có thể chống lại tác động của ánh nắng mặt trời cũng như ngăn không cho nếp nhăn da hình thành.

- Không chứa SPF: Kem dưỡng da ban đêm không có khả năng chống nắng.

Lợi ích của việc sử dụng kem dưỡng ban đêm

- Nuôi dưỡng da

- Dưỡng ẩm

- Làm mịn da

- Giúp da đều màu và tăng cường cấu trúc da

- Kích thích khả năng sản xuất collagen và elastin

- Gia tăng tuần hoàn máu

- Giảm thiểu nếp nhăn da và sự đổi màu ở da

- Ngăn chặn tình trạng da chảy xệ

- Giúp da mịn màng, dẻo dai

- Cải thiện tình trạng lão hóa da

- Giúp da phục hồi nhanh hơn, đặc biệt là độ đàn hồi của da

- Kích thích quá trình tái tạo tế bào da

Làm thế nào để lựa chọn một sản phẩm dưỡng da ban đêm phù hợp ?

- Xác định nhu cầu về da cụ thể: Có rất nhiều loại kem ban đêm được sử dụng để điều trị mụn trứng cá, xóa mờ nếp nhăn và cải thiện làn da không đều màu. Hãy lựa chọn một sản phẩm phù hợp với bạn nhất.

- Loại da: Lựa chọn loại kem phù hợp với loại da của bạn. Da dầu sẽ cần được cung cấp ít độ ẩm hơn.

- Độ tuổi: ở độ tuổi 20, bạn nên sử dụng những sản phẩm có chứa các thành phần tự nhiên như nha đam hay tinh dầu. Bước sang tuổi 30, bạn nên lựa chọn loại có chứa chất chống oxy hóa và axit amin; độ tuổi 40 là peptide và vitamin. Ở tuổi 50, kem chống lão hóa sẽ là sản phẩm thích hợp nhất. 

Cách sử dụng kem dưỡng da ban đêm hiệu quả nhất

- Rửa mặt sạch sẽ trước khi thoa kem.

- Lấy một lượng nhỏ kem ra tay rồi nhẹ nhàng thoa đều lên da mặt.

- Massage da mặt theo chuyển động tròn.

- Không thoa kem lên vùng mi mắt.

Kết luận:

   Chỉ sau vài ngày sử dụng kem dưỡng ban đêm, bạn sẽ nhận thấy ngay sự khác biệt ở da. Kem dưỡng sẽ giúp làn da không còn bị xỉn màu và hồng hào hơn. Làn da khô cũng được cải thiện đáng kể bởi vì kem dưỡng da ban đêm cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, giúp da mềm mại và mịn màng hơn vào sáng ngày hôm sau.

XEM THÊM: CÁCH BÔI KEM DƯỠNG DA BAN ĐÊM

Tag: có nên dùng kem dưỡng da ban đêm, có nên dưỡng da ban đêm, bôi kem dưỡng da ban đêm đúng cách, cách bôi kem dưỡng da ban đêm, chăm sóc da mặt ban đêm, cách làm kem dưỡng da mặt ban đêm, cách dưỡng da ban đêm