background img

REVIEW KEM DƯỠNG ẨM

Lý do bạn nên dùng kem dưỡng da ban đêm

   Các bác sĩ cho biết, vào ban đêm, làn da có khả năng hấp thụ các hoạt chất tốt nhất và đồng thời ban đêm là lúc da mất đi độ ẩm cần thiết nhiều nhất. Đây cũng là thời điểm các tế bào da phục hồi rất nhanh. 
kem-duong-da-ban-dem-1
Chính vì vậy, kem dưỡng ẩm ban đêm đã ra đời. Các hoạt chất có trong kem dưỡng sẽ nhanh chóng thâm nhập vào da mà không để lại cảm giác dầu nhờn và không gây ra bất kì tổn thương nào ở da. Các thành phần này không chỉ giúp nuôi dưỡng mà còn hỗ trợ điều trị các tổn thương do ô nhiễm môi trường, trang điểm hay tác động của tia sáng mặt trời gây nên bằng cách kích thích sự tăng trưởng và quá trình tuần hoàn để giúp các tế bào tái tạo trong khi loại bỏ chất thải oxy từ mô và tế bào, đồng thời giữ cho da luôn tươi trẻ và rạng ngời.

Vậy kem dưỡng ban đêm là gì ?

   Sự khác biệt duy nhất giữa kem dưỡng ẩm ban đêm và ban ngày chính là hầu hết các kem dưỡng ban đêm sẽ có thêm các thành phần như vitamin và chất chống lão hóa. Kem ban đêm thông thường cũng đặc hơn và tác động mạnh hơn do bạn không cần phải trang điểm ngay sau đó.
kem-duong-da-ban-dem-2
Trái ngược với kem dưỡng ban ngày, kem dưỡng ban đêm không chứa SPF, ở thể đặc và tác động dưỡng ẩm mạnh hơn.Kem chống lão hóa dành cho ban đêm cũng chứa hàm lượng lớn các hoạt chất nhằm giúp giảm thiểu tổn thương do tia UV gây ra. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là kem dưỡng ban ngày không có công dụng trên. Ngoài ra, nếu nhận thấy bất kì kích ứng nào, bạn có thể chuyển qua sử dụng kem dành cho ban đêm và sử dụng loại bình thường cho ban ngày. Hơn thế nữa, bạn nên chú ý đến những thành phần có trong kem (chẳng hạn như retinol và retinyl acetate) bởi chúng có thể khiến da bị ứng. 

Thành phần phổ biến có trong kem dưỡng ban đêm

Phục hồi: Da có khả năng tự phục hồi trong lúc chúng ta ngủ. Kem dưỡng da ban đêm có chứa các chất dưỡng ẩm hấp thụ chậm được thiết kế để thâm nhập vào da trong suốt đêm. Nếu bạn sử dụng loại kem này vào ban ngày, bạn sẽ cảm thấy da bị nhờn và không được bảo vệ dưới tác động của ánh nắng mặt trời.
Dưỡng ẩm sâu: Kem dưỡng ban đêm có chứa một lượng lớn chất làm mềm da giúp tăng cường độ ẩm cho da. Nếu bạn có làn da khô, bạn nên lựa chọn loại kem dành cho ban đêm. Tuy nhiên, nếu da bạn là da thường hay da dầu, bạn không cần phải chú tâm tìm kiếm một sản phẩm riêng biệt nào.
kem-duong-da-ban-dem-3
Chống lão hóa: Kem dưỡng ban đêm có chứa retinol, axit glycolic và axit salycilic giúp ngăn cản sự xuất hiện của các nếp nhăn da. Tuy nhiên, những thành phần này được các bác sĩ khuyến cáo không nên sử dụng thông qua kem dưỡng ban ngày bởi chúng làm da tăng độ nhạy cảm của da. Ngoài ra, sản phẩm dành cho ban đêm cũng không có khả năng chống lại tia UV. Ngược lại, sản phẩm dành cho ban ngày lại không thể có công dụng chống lão hóa toàn diện như loại kem ban đêm.
Điều trị da: Nhiều loại kem dưỡng ban đêm có chứa các hợp chất giúp cải thiện làn da, chẳng hạn như peptide có công dụng kích thích khả năng sản xuất collagen và làm da săn chắc hơn hay chất chống oxy hóa (vitamin E, co-enzyme Q) có thể chống lại tác động của ánh nắng mặt trời cũng như ngăn không cho nếp nhăn da hình thành.
Không chứa SPF: Kem dưỡng da ban đêm không có khả năng chống nắng.

Lợi ích của việc sử dụng kem dưỡng ban đêm

kem-duong-da-ban-dem-5
- Nuôi dưỡng da
- Dưỡng ẩm
- Làm mịn da
- Giúp da đều màu và tăng cường cấu trúc da
- Kích thích khả năng sản xuất collagen và elastin
- Gia tăng tuần hoàn máu
- Giảm thiểu nếp nhăn da và sự đổi màu ở da
- Ngăn chặn tình trạng da chảy xệ
- Giúp da mịn màng, dẻo dai
- Cải thiện tình trạng lão hóa da
- Giúp da phục hồi nhanh hơn, đặc biệt là độ đàn hồi của da
- Kích thích quá trình tái tạo tế bào da

Làm thế nào để lựa chọn một sản phẩm dưỡng da ban đêm phù hợp ?

kem-duong-da-ban-dem-4
Xác định nhu cầu về da cụ thể: Có rất nhiều loại kem ban đêm được sử dụng để điều trị mụn trứng cá, xóa mờ nếp nhăn và cải thiện làn da không đều màu. Hãy lựa chọn một sản phẩm phù hợp với bạn nhất.
Loại da: Lựa chọn loại kem phù hợp với loại da của bạn. Da dầu sẽ cần được cung cấp ít độ ẩm hơn.
Độ tuổi: ở độ tuổi 20, bạn nên sử dụng những sản phẩm có chứa các thành phần tự nhiên như nha đam hay tinh dầu. Bước sang tuổi 30, bạn nên lựa chọn loại có chứa chất chống oxy hóa và axit amin; độ tuổi 40 là peptide và vitamin. Ở tuổi 50, kem chống lão hóa sẽ là sản phẩm thích hợp nhất. 

Cách sử dụng kem dưỡng da ban đêm hiệu quả nhất

- Rửa mặt sạch sẽ trước khi thoa kem.
- Lấy một lượng nhỏ kem ra tay rồi nhẹ nhàng thoa đều lên da mặt.
- Massage da mặt theo chuyển động tròn.
- Không thoa kem lên vùng mi mắt.
Kết luận:
   Chỉ sau vài ngày sử dụng kem dưỡng ban đêm, bạn sẽ nhận thấy ngay sự khác biệt ở da. Kem dưỡng sẽ giúp làn da không còn bị xỉn màu và hồng hào hơn. Làn da khô cũng được cải thiện đáng kể bởi vì kem dưỡng da ban đêm cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, giúp da mềm mại và mịn màng hơn vào sáng ngày hôm sau.


Có nên dùng kem dưỡng ẩm ban đêm

Lý do bạn nên dùng kem dưỡng da ban đêm

   Các bác sĩ cho biết, vào ban đêm, làn da có khả năng hấp thụ các hoạt chất tốt nhất và đồng thời ban đêm là lúc da mất đi độ ẩm cần thiết nhiều nhất. Đây cũng là thời điểm các tế bào da phục hồi rất nhanh. 
kem-duong-da-ban-dem-1
Chính vì vậy, kem dưỡng ẩm ban đêm đã ra đời. Các hoạt chất có trong kem dưỡng sẽ nhanh chóng thâm nhập vào da mà không để lại cảm giác dầu nhờn và không gây ra bất kì tổn thương nào ở da. Các thành phần này không chỉ giúp nuôi dưỡng mà còn hỗ trợ điều trị các tổn thương do ô nhiễm môi trường, trang điểm hay tác động của tia sáng mặt trời gây nên bằng cách kích thích sự tăng trưởng và quá trình tuần hoàn để giúp các tế bào tái tạo trong khi loại bỏ chất thải oxy từ mô và tế bào, đồng thời giữ cho da luôn tươi trẻ và rạng ngời.

Vậy kem dưỡng ban đêm là gì ?

   Sự khác biệt duy nhất giữa kem dưỡng ẩm ban đêm và ban ngày chính là hầu hết các kem dưỡng ban đêm sẽ có thêm các thành phần như vitamin và chất chống lão hóa. Kem ban đêm thông thường cũng đặc hơn và tác động mạnh hơn do bạn không cần phải trang điểm ngay sau đó.
kem-duong-da-ban-dem-2
Trái ngược với kem dưỡng ban ngày, kem dưỡng ban đêm không chứa SPF, ở thể đặc và tác động dưỡng ẩm mạnh hơn.Kem chống lão hóa dành cho ban đêm cũng chứa hàm lượng lớn các hoạt chất nhằm giúp giảm thiểu tổn thương do tia UV gây ra. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là kem dưỡng ban ngày không có công dụng trên. Ngoài ra, nếu nhận thấy bất kì kích ứng nào, bạn có thể chuyển qua sử dụng kem dành cho ban đêm và sử dụng loại bình thường cho ban ngày. Hơn thế nữa, bạn nên chú ý đến những thành phần có trong kem (chẳng hạn như retinol và retinyl acetate) bởi chúng có thể khiến da bị ứng. 

Thành phần phổ biến có trong kem dưỡng ban đêm

Phục hồi: Da có khả năng tự phục hồi trong lúc chúng ta ngủ. Kem dưỡng da ban đêm có chứa các chất dưỡng ẩm hấp thụ chậm được thiết kế để thâm nhập vào da trong suốt đêm. Nếu bạn sử dụng loại kem này vào ban ngày, bạn sẽ cảm thấy da bị nhờn và không được bảo vệ dưới tác động của ánh nắng mặt trời.
Dưỡng ẩm sâu: Kem dưỡng ban đêm có chứa một lượng lớn chất làm mềm da giúp tăng cường độ ẩm cho da. Nếu bạn có làn da khô, bạn nên lựa chọn loại kem dành cho ban đêm. Tuy nhiên, nếu da bạn là da thường hay da dầu, bạn không cần phải chú tâm tìm kiếm một sản phẩm riêng biệt nào.
kem-duong-da-ban-dem-3
Chống lão hóa: Kem dưỡng ban đêm có chứa retinol, axit glycolic và axit salycilic giúp ngăn cản sự xuất hiện của các nếp nhăn da. Tuy nhiên, những thành phần này được các bác sĩ khuyến cáo không nên sử dụng thông qua kem dưỡng ban ngày bởi chúng làm da tăng độ nhạy cảm của da. Ngoài ra, sản phẩm dành cho ban đêm cũng không có khả năng chống lại tia UV. Ngược lại, sản phẩm dành cho ban ngày lại không thể có công dụng chống lão hóa toàn diện như loại kem ban đêm.
Điều trị da: Nhiều loại kem dưỡng ban đêm có chứa các hợp chất giúp cải thiện làn da, chẳng hạn như peptide có công dụng kích thích khả năng sản xuất collagen và làm da săn chắc hơn hay chất chống oxy hóa (vitamin E, co-enzyme Q) có thể chống lại tác động của ánh nắng mặt trời cũng như ngăn không cho nếp nhăn da hình thành.
Không chứa SPF: Kem dưỡng da ban đêm không có khả năng chống nắng.

Lợi ích của việc sử dụng kem dưỡng ban đêm

kem-duong-da-ban-dem-5
- Nuôi dưỡng da
- Dưỡng ẩm
- Làm mịn da
- Giúp da đều màu và tăng cường cấu trúc da
- Kích thích khả năng sản xuất collagen và elastin
- Gia tăng tuần hoàn máu
- Giảm thiểu nếp nhăn da và sự đổi màu ở da
- Ngăn chặn tình trạng da chảy xệ
- Giúp da mịn màng, dẻo dai
- Cải thiện tình trạng lão hóa da
- Giúp da phục hồi nhanh hơn, đặc biệt là độ đàn hồi của da
- Kích thích quá trình tái tạo tế bào da

Làm thế nào để lựa chọn một sản phẩm dưỡng da ban đêm phù hợp ?

kem-duong-da-ban-dem-4
Xác định nhu cầu về da cụ thể: Có rất nhiều loại kem ban đêm được sử dụng để điều trị mụn trứng cá, xóa mờ nếp nhăn và cải thiện làn da không đều màu. Hãy lựa chọn một sản phẩm phù hợp với bạn nhất.
Loại da: Lựa chọn loại kem phù hợp với loại da của bạn. Da dầu sẽ cần được cung cấp ít độ ẩm hơn.
Độ tuổi: ở độ tuổi 20, bạn nên sử dụng những sản phẩm có chứa các thành phần tự nhiên như nha đam hay tinh dầu. Bước sang tuổi 30, bạn nên lựa chọn loại có chứa chất chống oxy hóa và axit amin; độ tuổi 40 là peptide và vitamin. Ở tuổi 50, kem chống lão hóa sẽ là sản phẩm thích hợp nhất. 

Cách sử dụng kem dưỡng da ban đêm hiệu quả nhất

- Rửa mặt sạch sẽ trước khi thoa kem.
- Lấy một lượng nhỏ kem ra tay rồi nhẹ nhàng thoa đều lên da mặt.
- Massage da mặt theo chuyển động tròn.
- Không thoa kem lên vùng mi mắt.
Kết luận:
   Chỉ sau vài ngày sử dụng kem dưỡng ban đêm, bạn sẽ nhận thấy ngay sự khác biệt ở da. Kem dưỡng sẽ giúp làn da không còn bị xỉn màu và hồng hào hơn. Làn da khô cũng được cải thiện đáng kể bởi vì kem dưỡng da ban đêm cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, giúp da mềm mại và mịn màng hơn vào sáng ngày hôm sau.



  Làn da mỏng manh quanh mắt thường là vùng đầu tiên trên gương mặt bị lão hóa, nổi lên các đường rãnh nhăn và nếp nhăn mà chúng ta thường gọi là vết chân chim. Vùng mắt so với các vùng da khác có ít các tuyến dầu hơn – các tuyến này giúp giữ cho làn da được bôi trơn và bảo vệ. Và khi chúng ta thường liên tục nheo mắt và cười hay biểu lộ cảm xúc thì vùng mắt đều dễ bị ảnh hưởng. Vì vậy, để điều trị và bảo vệ vùng nhạy cảm này, bạn có thể thường xuyên thoa một loại kem dưỡng mắt chống lão hóa mắt do chính tay bạn tự làm kem dưỡng mắt từ các nguyên liệu tự nhiên theo các hướng dẫn như trong bài viết này.

Những nguyên liệu bạn cần chuẩn bị để tự làm kem dưỡng mắt

tu-lam-kem-duong-mat-2
- ½ ly tinh dầu dừa hữu cơ (dầu dừa có công dụng như kem dưỡng ẩm, kháng khuẩn, chứa nhiều loại vitamin, nhiều dinh dưỡng và chống oxy hóa).
- 6 - 8 viên con nhộng dầu vitamin E (dầu vitamin E là một chất chống oxy hóa mạnh, năng ngừa sớm lão hóa và tăng cường làm lành).
- Dùng ghim ghim vào các con nhộng dầu vitamin E để có được các lỗ nhỏ.
- Một tô nhỏ dùng được trong lò vi sóng để bỏ vào lò hoặc một cái chảo nhỏ để làm tan chảy dầu trên bếp.
- Một cái hũ nhỏ (để bỏ kem vào).
- Có thể chọn thay thế: Tinh dầu trầm hương. Tinh dầu này giúp làm trẻ hóa làn da và có thể loại bỏ được các rãnh nhăn và nếp nhăn.

Hướng dẫn tự làm kem dưỡng mắt tại nhà

Bước 1. Bỏ tinh dầu dừa vào trong cái tô nhỏ và bỏ tô vào lò vi sóng trong 15 giây hoặc làm nóng trong chảo bằng lửa nhỏ trong vòng vài phút cho tới khi dầu dừa tan ra thành dạng lỏng.
Bước 2. Đổ dầu dừa dạng lỏng vào một cái hũ dùng để đựng kem dưỡng mắt.
Bước 3. Chọc thủng các viên con nhộng vitamin E và bóp cho vitamin E dạng lỏng chảy xuống dầu trong hũ và khuấy đều. (Lựa chọn thay thế: Thêm 10 giọt tinh dầu trầm hương).
Bước 4. Đặt cái hũ chứa đầy dầu trong tủ lạnh không tới một tiếng cho tới khi chất lỏng trong hũ chuyển thành dạng rắn. Sau khi dầu thành dạng rắn, không cần phải giữ dầu trong tủ lạnh nữa. Dầu để bên ngoài sẽ không bị hư và mất tác dụng.

Sử dụng kem dưỡng mắt thế nào cho hiệu quả

tu-lam-kem-duong-mat-3
- Bạn nên sử dụng kem dưỡng mắt vào ban đêm để có thể chiêm ngưỡng đôi mắt trẻ trung và tươi tắn hơn vào buổi sáng hôm sau.
- Dùng ngón tay đeo nhẫn (ngón tay có sức mạnh nhất trên bàn tay của bạn) lấy một lượng kem dưỡng mắt vừa đủ và chấm những đốm kem nhỏ quanh vùng mắt và tán đều tay. Lưu ý chỉ bôi kem ở vùng da dưới sát lông mày và dưới bọng mắt 1 - 2cm bởi vì nếu bôi quá gần mắt sẽ có thể gây kích ứng và sưng mắt.
- Ngoài ra, bạn có thể thoa kem dưỡng mắt vào buổi sáng, để yên trong vòng 10 phút hoặc hơn để kem thấm vào da trước khi trang điểm.
- Hơn nữa, kem dưỡng mắt này còn có thể được dùng để tẩy trang lớp trang điểm mắt, giúp bảo vệ và chăm sóc vùng da mắt mỏng manh và nhạy cảm.

Cách làm kem dưỡng mắt

  Làn da mỏng manh quanh mắt thường là vùng đầu tiên trên gương mặt bị lão hóa, nổi lên các đường rãnh nhăn và nếp nhăn mà chúng ta thường gọi là vết chân chim. Vùng mắt so với các vùng da khác có ít các tuyến dầu hơn – các tuyến này giúp giữ cho làn da được bôi trơn và bảo vệ. Và khi chúng ta thường liên tục nheo mắt và cười hay biểu lộ cảm xúc thì vùng mắt đều dễ bị ảnh hưởng. Vì vậy, để điều trị và bảo vệ vùng nhạy cảm này, bạn có thể thường xuyên thoa một loại kem dưỡng mắt chống lão hóa mắt do chính tay bạn tự làm kem dưỡng mắt từ các nguyên liệu tự nhiên theo các hướng dẫn như trong bài viết này.

Những nguyên liệu bạn cần chuẩn bị để tự làm kem dưỡng mắt

tu-lam-kem-duong-mat-2
- ½ ly tinh dầu dừa hữu cơ (dầu dừa có công dụng như kem dưỡng ẩm, kháng khuẩn, chứa nhiều loại vitamin, nhiều dinh dưỡng và chống oxy hóa).
- 6 - 8 viên con nhộng dầu vitamin E (dầu vitamin E là một chất chống oxy hóa mạnh, năng ngừa sớm lão hóa và tăng cường làm lành).
- Dùng ghim ghim vào các con nhộng dầu vitamin E để có được các lỗ nhỏ.
- Một tô nhỏ dùng được trong lò vi sóng để bỏ vào lò hoặc một cái chảo nhỏ để làm tan chảy dầu trên bếp.
- Một cái hũ nhỏ (để bỏ kem vào).
- Có thể chọn thay thế: Tinh dầu trầm hương. Tinh dầu này giúp làm trẻ hóa làn da và có thể loại bỏ được các rãnh nhăn và nếp nhăn.

Hướng dẫn tự làm kem dưỡng mắt tại nhà

Bước 1. Bỏ tinh dầu dừa vào trong cái tô nhỏ và bỏ tô vào lò vi sóng trong 15 giây hoặc làm nóng trong chảo bằng lửa nhỏ trong vòng vài phút cho tới khi dầu dừa tan ra thành dạng lỏng.
Bước 2. Đổ dầu dừa dạng lỏng vào một cái hũ dùng để đựng kem dưỡng mắt.
Bước 3. Chọc thủng các viên con nhộng vitamin E và bóp cho vitamin E dạng lỏng chảy xuống dầu trong hũ và khuấy đều. (Lựa chọn thay thế: Thêm 10 giọt tinh dầu trầm hương).
Bước 4. Đặt cái hũ chứa đầy dầu trong tủ lạnh không tới một tiếng cho tới khi chất lỏng trong hũ chuyển thành dạng rắn. Sau khi dầu thành dạng rắn, không cần phải giữ dầu trong tủ lạnh nữa. Dầu để bên ngoài sẽ không bị hư và mất tác dụng.

Sử dụng kem dưỡng mắt thế nào cho hiệu quả

tu-lam-kem-duong-mat-3
- Bạn nên sử dụng kem dưỡng mắt vào ban đêm để có thể chiêm ngưỡng đôi mắt trẻ trung và tươi tắn hơn vào buổi sáng hôm sau.
- Dùng ngón tay đeo nhẫn (ngón tay có sức mạnh nhất trên bàn tay của bạn) lấy một lượng kem dưỡng mắt vừa đủ và chấm những đốm kem nhỏ quanh vùng mắt và tán đều tay. Lưu ý chỉ bôi kem ở vùng da dưới sát lông mày và dưới bọng mắt 1 - 2cm bởi vì nếu bôi quá gần mắt sẽ có thể gây kích ứng và sưng mắt.
- Ngoài ra, bạn có thể thoa kem dưỡng mắt vào buổi sáng, để yên trong vòng 10 phút hoặc hơn để kem thấm vào da trước khi trang điểm.
- Hơn nữa, kem dưỡng mắt này còn có thể được dùng để tẩy trang lớp trang điểm mắt, giúp bảo vệ và chăm sóc vùng da mắt mỏng manh và nhạy cảm.


Một trong các lợi thế của cách làm sữa dưỡng thể tại nhà bằng những công thức đơn giản sử dụng các thành phần hữu cơ và các loại tinh dầu thiết yếu sẽ an toàn hơn cho làn da của bạn, giúp da trở nên mịn màng và mượt mà với mùi hương lâu phai. Hầu hết các thành phần này thường được dùng để có nhiều lợi ích như: chống virus, kháng khuẩn, kháng sinh, chống viêm, dưỡng ẩm, chất chống oxy hóa cũng như ngăn ngừa da khỏi bị cháy nắng và các tia UV có hại. Sau đây là một vài công thức tự làm lotion dưỡng thể có thể dễ dàng làm:

1. Cách làm sữa dưỡng thể từ các thành phần thiên nhiên tại nhà

cach-lam-sua-duong-the-tai-nha-1
Thành phần:
- 4 muỗng canh tinh dầu hạnh nhân
- 4 muỗng canh sáp ong
- 4 muỗng canh dầu dừa
- 1 muỗng cà phê tinh dầu vitamin E hoặc 2 muỗng canh bơ hạt mỡ hoặc bơ ca cao hoặc các loại tinh dầu khác.
Cách làm:
- Đầu tiên, bạn cho các thành phần này vào trong một cái hũ thủy tinh lớn.
- Sau đó, bạn đặt hũ thủy tinh lên một cái chảo có sẵn nước và vặn lửa vừa.
- Khi nước nóng lên sẽ làm cho tất cả các thành phần tan chảy thì bạn lắc hoặc khuấy để các thành phần trộn đều với nhau.
- Khi tất cả thành phần đều đã tan hết và hòa quyện với nhau, bạn có thể rót hỗn hợp vào một cái hũ để nguội tạo thành sữa dưỡng thể. 

2. Cách làm sữa dưỡng thể thảo dược tại nhà

cach-lam-sua-duong-the-tai-nha-2
Thành phần:
- 120 ml nước
- 250 ml tinh dầu ví dụ như: dầu ô liu, dầu dừa, dầu hạt nho, dầu hạnh nhân
- Lượng sáp đậu nành hoặc sáp ong vừa đủ để bỏ vào lượng nước và tinh dầu như trên.
- 1/8 muỗng cà phê borax (hàn the)
- Các loại tinh dầu khác bạn thích ví dụ: tinh dầu hoa oải hương, tinh dầu trà.
Cách làm:
- Đầu tiên, bạn cần bỏ tinh dầu và sáp vào trong một cái ly thủy tinh có vạch chia ml và khuấy đều để cả hai thành phần tan vào nhau hoàn toàn.
- Mặt khác, bạn cần một cái hũ để đun nước sôi và thêm borax (hàn the) vào. Khuấy hỗn hợp cho tới khi hỗn hợp hòa tan. Hỗn hợp có borax (hàn the) cần được giữ nóng để hòa tan các tinh dầu hoàn toàn.
- Sau đó, bạn rưới một lượng nước borax (hàn the) nhỏ lên tinh dầu đã tan và khuấy cho tới khi tất cả hòa quyện vào nhau. Bạn có thể sử dụng một cái đánh trứng hoặc máy đánh trứng/máy xay cầm tay. Nếu nước không đủ nóng và làm cho hỗn hợp không hòa vào nhau, thì bạn cần một cái máy xay sinh tố để xay hỗn hợp khoảng 5 phút cho tới khi hỗn hợp trở nên đặc quánh thành kem.
- Khi hỗn hợp trở nên đặc quánh thành dạng kem, bạn có thể cho thêm một vài giọt tinh dầu bạn thích để hỗn hợp có mùi thơm và khuấy đều. Lượng tinh dầu cho vào tùy bạn.
- Với công thức này, bạn cũng có thể dùng gừng, nghệ để làm một loại kem chữa viêm khớp hoặc trà bạc hà hoặc tinh dầu hoa hồng để làm thành kem dưỡng da chân.

3. Cách làm sữa dưỡng thể và da tay giàu dưỡng chất tại nhà

cach-lam-sua-duong-the-tai-nha-3
Thành phần:
- 2 muỗng canh bơ ca cao
- 2 muỗng canh bơ hạt mỡ
- 4 muỗng canh tinh dầu dừa
- 1 muỗng canh nước lô hội
- 10 giọt tinh dầu mà bạn yêu thích
Cách làm:
- Đầu tiên, bạn cần phải làm bơ hạt mỡ, tinh dầu dừa và bơ ca cao tan ra dưới lửa nhỏ.
- Khi hỗn hợp tan hoàn toàn, bạn lấy hỗn hợp ra khỏi bếp và thêm nước lô hội, tinh dầu bạn thích và các tinh dầu dạng lỏng vào trong hỗn hợp đã tan trên bếp và khuấy đều.
- Cuối cùng, bạn chỉ cần rót hỗn hợp vào trong một cái hũ nhỏ để bảo quản. Loại sữa dưỡng thể này không nhờn và rất dễ làm chắc hẳn sẽ là một lựa chọn tốt cho làn da bạn.

Cách làm sữa dưỡng thể đơn giản tại nhà

Một trong các lợi thế của cách làm sữa dưỡng thể tại nhà bằng những công thức đơn giản sử dụng các thành phần hữu cơ và các loại tinh dầu thiết yếu sẽ an toàn hơn cho làn da của bạn, giúp da trở nên mịn màng và mượt mà với mùi hương lâu phai. Hầu hết các thành phần này thường được dùng để có nhiều lợi ích như: chống virus, kháng khuẩn, kháng sinh, chống viêm, dưỡng ẩm, chất chống oxy hóa cũng như ngăn ngừa da khỏi bị cháy nắng và các tia UV có hại. Sau đây là một vài công thức tự làm lotion dưỡng thể có thể dễ dàng làm:

1. Cách làm sữa dưỡng thể từ các thành phần thiên nhiên tại nhà

cach-lam-sua-duong-the-tai-nha-1
Thành phần:
- 4 muỗng canh tinh dầu hạnh nhân
- 4 muỗng canh sáp ong
- 4 muỗng canh dầu dừa
- 1 muỗng cà phê tinh dầu vitamin E hoặc 2 muỗng canh bơ hạt mỡ hoặc bơ ca cao hoặc các loại tinh dầu khác.
Cách làm:
- Đầu tiên, bạn cho các thành phần này vào trong một cái hũ thủy tinh lớn.
- Sau đó, bạn đặt hũ thủy tinh lên một cái chảo có sẵn nước và vặn lửa vừa.
- Khi nước nóng lên sẽ làm cho tất cả các thành phần tan chảy thì bạn lắc hoặc khuấy để các thành phần trộn đều với nhau.
- Khi tất cả thành phần đều đã tan hết và hòa quyện với nhau, bạn có thể rót hỗn hợp vào một cái hũ để nguội tạo thành sữa dưỡng thể. 

2. Cách làm sữa dưỡng thể thảo dược tại nhà

cach-lam-sua-duong-the-tai-nha-2
Thành phần:
- 120 ml nước
- 250 ml tinh dầu ví dụ như: dầu ô liu, dầu dừa, dầu hạt nho, dầu hạnh nhân
- Lượng sáp đậu nành hoặc sáp ong vừa đủ để bỏ vào lượng nước và tinh dầu như trên.
- 1/8 muỗng cà phê borax (hàn the)
- Các loại tinh dầu khác bạn thích ví dụ: tinh dầu hoa oải hương, tinh dầu trà.
Cách làm:
- Đầu tiên, bạn cần bỏ tinh dầu và sáp vào trong một cái ly thủy tinh có vạch chia ml và khuấy đều để cả hai thành phần tan vào nhau hoàn toàn.
- Mặt khác, bạn cần một cái hũ để đun nước sôi và thêm borax (hàn the) vào. Khuấy hỗn hợp cho tới khi hỗn hợp hòa tan. Hỗn hợp có borax (hàn the) cần được giữ nóng để hòa tan các tinh dầu hoàn toàn.
- Sau đó, bạn rưới một lượng nước borax (hàn the) nhỏ lên tinh dầu đã tan và khuấy cho tới khi tất cả hòa quyện vào nhau. Bạn có thể sử dụng một cái đánh trứng hoặc máy đánh trứng/máy xay cầm tay. Nếu nước không đủ nóng và làm cho hỗn hợp không hòa vào nhau, thì bạn cần một cái máy xay sinh tố để xay hỗn hợp khoảng 5 phút cho tới khi hỗn hợp trở nên đặc quánh thành kem.
- Khi hỗn hợp trở nên đặc quánh thành dạng kem, bạn có thể cho thêm một vài giọt tinh dầu bạn thích để hỗn hợp có mùi thơm và khuấy đều. Lượng tinh dầu cho vào tùy bạn.
- Với công thức này, bạn cũng có thể dùng gừng, nghệ để làm một loại kem chữa viêm khớp hoặc trà bạc hà hoặc tinh dầu hoa hồng để làm thành kem dưỡng da chân.

3. Cách làm sữa dưỡng thể và da tay giàu dưỡng chất tại nhà

cach-lam-sua-duong-the-tai-nha-3
Thành phần:
- 2 muỗng canh bơ ca cao
- 2 muỗng canh bơ hạt mỡ
- 4 muỗng canh tinh dầu dừa
- 1 muỗng canh nước lô hội
- 10 giọt tinh dầu mà bạn yêu thích
Cách làm:
- Đầu tiên, bạn cần phải làm bơ hạt mỡ, tinh dầu dừa và bơ ca cao tan ra dưới lửa nhỏ.
- Khi hỗn hợp tan hoàn toàn, bạn lấy hỗn hợp ra khỏi bếp và thêm nước lô hội, tinh dầu bạn thích và các tinh dầu dạng lỏng vào trong hỗn hợp đã tan trên bếp và khuấy đều.
- Cuối cùng, bạn chỉ cần rót hỗn hợp vào trong một cái hũ nhỏ để bảo quản. Loại sữa dưỡng thể này không nhờn và rất dễ làm chắc hẳn sẽ là một lựa chọn tốt cho làn da bạn.


 Kem dưỡng da là một trong những sản phẩm chăm sóc da được sử dụng phổ biến nhất. Tưởng chừng như bôi kem dưỡng da là một công việc đơn giản nhưng thực tế có rất nhiều người không thực hiện đúng cách. Việc bôi kem dưỡng da sai cách sẽ làm giảm hiệu quả dưỡng da, thậm chí là dẫn đến kích ứng da và gây nên các vấn đề khác về da. Trong bài viết này sẽ cung cấp cho bạn các bước bôi kem dưỡng da mặt và mắt một cách chính xác nhất.
cac-buoc-boi-kem-duong-da-1
Bước 1. Sau khi tắm, rửa sạch tay và lau khô tay trước khi bôi kem dưỡng da. Bạn có thể lấy tay chạm vào da và dùng gương để xem xét những vùng da bị khô hoặc bị mụn để sử dụng lượng kem phù hợp.
cac-buoc-boi-kem-duong-da-2
Bước 2. Lấy một lượng vừa đủ kem dưỡng da ra các đầu ngón tay và xoa nhẹ 2 tay với nhau. Thao tác này vừa để chia đôi lượng kem, vừa sử dụng sức nóng cơ thể của bạn để làm kem dưỡng da tan chảy trước khi bôi lên da giúp kem thẩm thấu tốt hơn trên da.
cac-buoc-boi-kem-duong-da-3
Bước 3. Trước hết bôi lượng lớn kem lên các vùng da khô nhất và tán đều theo chiều trôn ốc. Phần còn lại có thể sử dụng để bôi các vùng da khác.
cac-buoc-boi-kem-duong-da-4
Bước 4. Lấy thêm một lượng kem để có thể phủ hết toàn bộ khuôn mặt và cổ. Đối với 2 má, bạn sử dụng các đầu ngón tay để chấm kem dọc theo cánh mũi rồi tán đều từ trong ra ngoài và hướng lên trên. Tránh để tay chuyển động hướng xuống dưới hoặc kéo da khiến da bị chùng xuống và chảy xệ.
cac-buoc-boi-kem-duong-da-5
Bước 5. Tiếp tục chấm kem giữa trán rồi tán đều kem theo chiều trôn ốc ra phía ngoài.
cac-buoc-boi-kem-duong-da-6
Bước 6. Chấm lượng kem còn lại lên cổ và vai. Sau đó lấy tay tán đều theo chiều từ dưới lên trên.
cac-buoc-boi-kem-duong-da-7
Bước 7. Dùng ngón tay đeo nhẫn (ngón tay có sức mạnh nhất trên bàn tay của bạn) lấy một lượng kem dưỡng da dành riêng cho vùng mắt vừa đủ để chăm sóc cho vùng da mắt mỏng và nhạy cảm.
cac-buoc-boi-kem-duong-da-7
Bước 8. Chấm những đốm kem nhỏ quanh vùng mắt và tán đều tay. Lưu ý chỉ bôi kem ở vùng da dưới sát lông mày và dưới bọng mắt 1 - 2cm bởi vì nếu bôi quá gần mắt sẽ có thể gây kích ứng và sưng mắt.
cac-buoc-boi-kem-duong-da-8
Bước 9. Nhẹ nhàng massage vùng da xung quanh mắt bằng những động tác vỗ nhẹ và tán đều kem theo hướng từ hốc mắt ra ngoài.
Lưu ý:
cac-buoc-boi-kem-duong-da-10
cac-buoc-boi-kem-duong-da-11

Với 9 bước trên đây chắc chắn bạn sẽ phát huy được tối đa tác dụng của kem dưỡng da mặt và mắt. Từ đó, cải thiện độ đàn hồi của da, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa, duy trì một làn da săn chắc và mịn màng.

Cách bôi kem dưỡng da đúng cách

 Kem dưỡng da là một trong những sản phẩm chăm sóc da được sử dụng phổ biến nhất. Tưởng chừng như bôi kem dưỡng da là một công việc đơn giản nhưng thực tế có rất nhiều người không thực hiện đúng cách. Việc bôi kem dưỡng da sai cách sẽ làm giảm hiệu quả dưỡng da, thậm chí là dẫn đến kích ứng da và gây nên các vấn đề khác về da. Trong bài viết này sẽ cung cấp cho bạn các bước bôi kem dưỡng da mặt và mắt một cách chính xác nhất.
cac-buoc-boi-kem-duong-da-1
Bước 1. Sau khi tắm, rửa sạch tay và lau khô tay trước khi bôi kem dưỡng da. Bạn có thể lấy tay chạm vào da và dùng gương để xem xét những vùng da bị khô hoặc bị mụn để sử dụng lượng kem phù hợp.
cac-buoc-boi-kem-duong-da-2
Bước 2. Lấy một lượng vừa đủ kem dưỡng da ra các đầu ngón tay và xoa nhẹ 2 tay với nhau. Thao tác này vừa để chia đôi lượng kem, vừa sử dụng sức nóng cơ thể của bạn để làm kem dưỡng da tan chảy trước khi bôi lên da giúp kem thẩm thấu tốt hơn trên da.
cac-buoc-boi-kem-duong-da-3
Bước 3. Trước hết bôi lượng lớn kem lên các vùng da khô nhất và tán đều theo chiều trôn ốc. Phần còn lại có thể sử dụng để bôi các vùng da khác.
cac-buoc-boi-kem-duong-da-4
Bước 4. Lấy thêm một lượng kem để có thể phủ hết toàn bộ khuôn mặt và cổ. Đối với 2 má, bạn sử dụng các đầu ngón tay để chấm kem dọc theo cánh mũi rồi tán đều từ trong ra ngoài và hướng lên trên. Tránh để tay chuyển động hướng xuống dưới hoặc kéo da khiến da bị chùng xuống và chảy xệ.
cac-buoc-boi-kem-duong-da-5
Bước 5. Tiếp tục chấm kem giữa trán rồi tán đều kem theo chiều trôn ốc ra phía ngoài.
cac-buoc-boi-kem-duong-da-6
Bước 6. Chấm lượng kem còn lại lên cổ và vai. Sau đó lấy tay tán đều theo chiều từ dưới lên trên.
cac-buoc-boi-kem-duong-da-7
Bước 7. Dùng ngón tay đeo nhẫn (ngón tay có sức mạnh nhất trên bàn tay của bạn) lấy một lượng kem dưỡng da dành riêng cho vùng mắt vừa đủ để chăm sóc cho vùng da mắt mỏng và nhạy cảm.
cac-buoc-boi-kem-duong-da-7
Bước 8. Chấm những đốm kem nhỏ quanh vùng mắt và tán đều tay. Lưu ý chỉ bôi kem ở vùng da dưới sát lông mày và dưới bọng mắt 1 - 2cm bởi vì nếu bôi quá gần mắt sẽ có thể gây kích ứng và sưng mắt.
cac-buoc-boi-kem-duong-da-8
Bước 9. Nhẹ nhàng massage vùng da xung quanh mắt bằng những động tác vỗ nhẹ và tán đều kem theo hướng từ hốc mắt ra ngoài.
Lưu ý:
cac-buoc-boi-kem-duong-da-10
cac-buoc-boi-kem-duong-da-11

Với 9 bước trên đây chắc chắn bạn sẽ phát huy được tối đa tác dụng của kem dưỡng da mặt và mắt. Từ đó, cải thiện độ đàn hồi của da, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa, duy trì một làn da săn chắc và mịn màng.


Ban đêm là khoảng thời gian da bạn được nghỉ ngơi sau ngày dài hoạt động, đây cũng là thời điểm mà các tế bào da được sửa chữa và tái tạo lại. Giấc ngủ rất quan trọng cho sức khỏe của làn da, do đó chúng ta hãy tận dụng tối đa thời gian đó để chăm sóc cho làn da. Bạn có thể tham khảo các bước dưỡng da ban đêm trong bài viết này và xây dựng một thói quen chăm sóc da cho riêng mình.

Bước 1. Làm sạch da

cach-duong-da-mat-ban-dem-1
Đây là bước đầu tiên và cũng là quan trọng nhất trong thói quen chăm sóc da vào mỗi sáng bạn thức dậy cũng như mỗi tối trước khi bạn đi ngủ. Rửa sạch da mặt sẽ giúp bạn loại bỏ lớp trang điểm, bã nhờn và bụi bẩn còn đọng lại trên da. Đó là những tác nhân làm tắc nghẽn lỗ chân lông gây ra mụn trứng cá. Bạn nên lựa chọn các sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ và phù hợp với loại da của bạn.

Bước 2. Sử dụng toner

cach-duong-da-mat-ban-dem-2
Đây có thể là bước bị nhiều người bỏ qua vì họ nghĩ toner chỉ có tác dụng làm sạch da. Tuy nhiên, toner còn giúp cân bằng độ pH trên da, đồng thời có chứa các thành phần dưỡng ẩm, kích thích tái tạo làn da, se khít lỗ chân lông và bảo vệ da khỏi các khoáng chất và clo trong nước máy.

Bước 3. Điều trị đặc biệt

Tùy theo lứa tuổi và nhu cầu của từng loại da, bạn có thể thực hiện một trong các thao tác dưới đây:

   1. Tẩy tế bào chết

cach-duong-da-mat-ban-dem-3
Tẩy tế bào chết là một bước quan trọng để giúp làn da khỏe mạnh. Bạn nên nhẹ nhàng chà xát da mặt từ 1 đến 2 lần trên một tuần để loại bỏ tế bào da chết, bụi bẩn và bã nhờn mà chưa được các sản phẩm sữa rửa mặt lấy đi triệt để, để lộ làn da tươi mới và mịn màng. Nhưng bạn nên tránh sử dụng những sản phẩm tẩy tế bào chết có chứa các hạt với kích thước quá lớn vì có thể gây kích ứng và tổn thương da của bạn.

   2. Sử dụng serum

cach-duong-da-mat-ban-dem-4
Một sản phẩm hữu ích trong việc chăm sóc da buổi tối là serum. Serum có chứa hàm lượng hoạt chất cao, để điều trị các vấn đề về da chuyên sâu như chống lão hóa, làm sáng da hoặc giữ ẩm. Serum được hấp thu tốt nhất khi da vẫn còn ẩm, vì vậy bạn nên sử dụng serum sau khi làm sạch da hoặc sử dụng toner để serum thẩm thấu sâu vào bên trong da và phát huy tác dụng.

   3. Sử dụng kem thoa vùng mắt

cach-duong-da-mat-ban-dem-7
Một số người từ 25 tuổi trở đi có nhu cầu sử dụng các loại kem thoa dành riêng cho vùng mắt. Một số người gặp các vấn đề về nếp nhăn đuôi mắt hoặc xuất hiện bọng mắt, quầng thâm ở mắt thì việc sử dụng một loại kem đặc trị để thoa vùng da xung quanh mắt là vô cùng cần thiết vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ.

   4. Thoa kem trị mụn

cach-duong-da-mat-ban-dem-8
Nếu da bạn bị mụn thường xuyên, bạn cũng nên lưu ý đưa kem trị mụn vào thói quen chăm sóc da ban đêm của bạn. Thời điểm tốt nhất để thoa kem trị mụn lên da là khi bạn sử dụng serum hoặc bôi kem dưỡng ẩm. Nếu bạn thoa kem trị mụn cuối cùng thì sẽ không đạt được hiệu quả tối đa.

   5. Thoa son dưỡng môi

cach-duong-da-mat-ban-dem-6
Môi của chúng ta có làn da mỏng hơn so với các vùng da khác trên khuôn mặt, vì vậy môi cũng cần được chăm chút mỗi ngày. Đặc biệt nếu bạn cảm thấy môi bị khô hoặc xỉn màu, bạn có thể tẩy tế bào chết bằng cách sử dụng nước ấm và khăn mềm để nhẹ nhàng chà xát đôi môi. Sau đó, thoa son dưỡng môi bổ sung lượng ẩm và giữ ẩm để giữ cho đôi môi của bạn luôn mềm mại và mịn màng.

Bước 4. Thoa kem dưỡng da ban đêm

   Dù bạn có sở hữu loại da nào thì dưỡng ẩm vẫn là một bước quan trọng trong thói quen dưỡng da ban đêm. Ban đêm là lúc thời điểm thích hợp để các loại kem dưỡng da hoạt động tốt trên da, dưỡng ẩm và nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, kích thích tái tạo tế bào. Các loại kem dưỡng da ban đêm thường có chứa các thành phần chống lão hóa giúp tăng sinh collagen, giảm thiểu rãnh nhăn và nếp nhăn trên da, giữ cho làn da của bạn luôn tươi trẻ và mềm mượt.
cach-duong-da-mat-ban-dem-7
Thực hiện một thói quen dưỡng da ban đêm không mất quá mười phút của bạn. Quan trọng là bạn phải lựa chọn được các sản phầm chăm sóc da an toàn và phù hợp với loại da của mình. Hãy trải nghiệm các bước dưỡng da như trên vào mỗi buổi tối để duy trì một làn da trẻ trung cũng như mềm mịn và quan trọng nhất là khỏe mạnh.

Cách dưỡng da ban đêm

Ban đêm là khoảng thời gian da bạn được nghỉ ngơi sau ngày dài hoạt động, đây cũng là thời điểm mà các tế bào da được sửa chữa và tái tạo lại. Giấc ngủ rất quan trọng cho sức khỏe của làn da, do đó chúng ta hãy tận dụng tối đa thời gian đó để chăm sóc cho làn da. Bạn có thể tham khảo các bước dưỡng da ban đêm trong bài viết này và xây dựng một thói quen chăm sóc da cho riêng mình.

Bước 1. Làm sạch da

cach-duong-da-mat-ban-dem-1
Đây là bước đầu tiên và cũng là quan trọng nhất trong thói quen chăm sóc da vào mỗi sáng bạn thức dậy cũng như mỗi tối trước khi bạn đi ngủ. Rửa sạch da mặt sẽ giúp bạn loại bỏ lớp trang điểm, bã nhờn và bụi bẩn còn đọng lại trên da. Đó là những tác nhân làm tắc nghẽn lỗ chân lông gây ra mụn trứng cá. Bạn nên lựa chọn các sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ và phù hợp với loại da của bạn.

Bước 2. Sử dụng toner

cach-duong-da-mat-ban-dem-2
Đây có thể là bước bị nhiều người bỏ qua vì họ nghĩ toner chỉ có tác dụng làm sạch da. Tuy nhiên, toner còn giúp cân bằng độ pH trên da, đồng thời có chứa các thành phần dưỡng ẩm, kích thích tái tạo làn da, se khít lỗ chân lông và bảo vệ da khỏi các khoáng chất và clo trong nước máy.

Bước 3. Điều trị đặc biệt

Tùy theo lứa tuổi và nhu cầu của từng loại da, bạn có thể thực hiện một trong các thao tác dưới đây:

   1. Tẩy tế bào chết

cach-duong-da-mat-ban-dem-3
Tẩy tế bào chết là một bước quan trọng để giúp làn da khỏe mạnh. Bạn nên nhẹ nhàng chà xát da mặt từ 1 đến 2 lần trên một tuần để loại bỏ tế bào da chết, bụi bẩn và bã nhờn mà chưa được các sản phẩm sữa rửa mặt lấy đi triệt để, để lộ làn da tươi mới và mịn màng. Nhưng bạn nên tránh sử dụng những sản phẩm tẩy tế bào chết có chứa các hạt với kích thước quá lớn vì có thể gây kích ứng và tổn thương da của bạn.

   2. Sử dụng serum

cach-duong-da-mat-ban-dem-4
Một sản phẩm hữu ích trong việc chăm sóc da buổi tối là serum. Serum có chứa hàm lượng hoạt chất cao, để điều trị các vấn đề về da chuyên sâu như chống lão hóa, làm sáng da hoặc giữ ẩm. Serum được hấp thu tốt nhất khi da vẫn còn ẩm, vì vậy bạn nên sử dụng serum sau khi làm sạch da hoặc sử dụng toner để serum thẩm thấu sâu vào bên trong da và phát huy tác dụng.

   3. Sử dụng kem thoa vùng mắt

cach-duong-da-mat-ban-dem-7
Một số người từ 25 tuổi trở đi có nhu cầu sử dụng các loại kem thoa dành riêng cho vùng mắt. Một số người gặp các vấn đề về nếp nhăn đuôi mắt hoặc xuất hiện bọng mắt, quầng thâm ở mắt thì việc sử dụng một loại kem đặc trị để thoa vùng da xung quanh mắt là vô cùng cần thiết vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ.

   4. Thoa kem trị mụn

cach-duong-da-mat-ban-dem-8
Nếu da bạn bị mụn thường xuyên, bạn cũng nên lưu ý đưa kem trị mụn vào thói quen chăm sóc da ban đêm của bạn. Thời điểm tốt nhất để thoa kem trị mụn lên da là khi bạn sử dụng serum hoặc bôi kem dưỡng ẩm. Nếu bạn thoa kem trị mụn cuối cùng thì sẽ không đạt được hiệu quả tối đa.

   5. Thoa son dưỡng môi

cach-duong-da-mat-ban-dem-6
Môi của chúng ta có làn da mỏng hơn so với các vùng da khác trên khuôn mặt, vì vậy môi cũng cần được chăm chút mỗi ngày. Đặc biệt nếu bạn cảm thấy môi bị khô hoặc xỉn màu, bạn có thể tẩy tế bào chết bằng cách sử dụng nước ấm và khăn mềm để nhẹ nhàng chà xát đôi môi. Sau đó, thoa son dưỡng môi bổ sung lượng ẩm và giữ ẩm để giữ cho đôi môi của bạn luôn mềm mại và mịn màng.

Bước 4. Thoa kem dưỡng da ban đêm

   Dù bạn có sở hữu loại da nào thì dưỡng ẩm vẫn là một bước quan trọng trong thói quen dưỡng da ban đêm. Ban đêm là lúc thời điểm thích hợp để các loại kem dưỡng da hoạt động tốt trên da, dưỡng ẩm và nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, kích thích tái tạo tế bào. Các loại kem dưỡng da ban đêm thường có chứa các thành phần chống lão hóa giúp tăng sinh collagen, giảm thiểu rãnh nhăn và nếp nhăn trên da, giữ cho làn da của bạn luôn tươi trẻ và mềm mượt.
cach-duong-da-mat-ban-dem-7
Thực hiện một thói quen dưỡng da ban đêm không mất quá mười phút của bạn. Quan trọng là bạn phải lựa chọn được các sản phầm chăm sóc da an toàn và phù hợp với loại da của mình. Hãy trải nghiệm các bước dưỡng da như trên vào mỗi buổi tối để duy trì một làn da trẻ trung cũng như mềm mịn và quan trọng nhất là khỏe mạnh.


  Trước những tác động của môi trường và sự thay đổi nhiệt độ bất ngờ của thời tiết có thể khiến cho làn da nhạy cảm của bé bị tổn thương. Đặc biệt là vào mùa lạnh, không khí trở nên hanh khô, độ ẩm giảm sút làm da bé bị khô và thậm chí là đau rát. Ngoài việc chăm sóc dinh dưỡng đầy đủ cho bé thì các mẹ nên chọn kem dưỡng ẩm cho bé đảm bảo các tiêu chuẩn an toàn dưới đây để bảo vệ da bé một cách toàn diện.
kem-duong-am-cho-be-1
1. Chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với độ tuổi của bé. Không phải dòng kem dưỡng ẩm nào cũng có thể sử dụng cho bé, đặc biệt là trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuyệt đối không được dùng các loại kem dưỡng ẩm dành cho người lớn để thoa cho bé vì các loại kem này có chứa những hóa chất mà làn da non nớt của bé chưa thể thích ứng và có thể khiến da bé bị dị ứng.
kem-duong-am-cho-be-2
2. Chọn kem dưỡng ẩm dịu nhẹ dành cho làn da nhạy cảm của bé, có nguồn gốc thiên nhiên, chiết xuất từ tinh dầu thực vật chứa nhiều các vitamin tan trong chất béo, axit béo ngăn ngừa sự mất nước, giúp da bé mềm mịn và mượt mà. Ngoài ra, một số kem dưỡng ẩm chiết xuất từ tinh dầu hoa hướng dương và tinh dầu hoa cúc hữu cơ có tác dụng ngăn ngừa nhiễm khuẩn, bảo vệ làn da của bé suốt cả ngày.
kem-duong-am-cho-be-3
3. Chọn kem dưỡng ẩm có chứa các chất chống oxy hóa như vitamin C, E để bảo quản tinh dầu một cách tự nhiên. Đồng thời cảnh giác trước những loại kem dưỡng ẩm có chứa hóa chất bảo quản Paraben gây rối loạn nội tiết, ảnh hưởng xấu tới một số chức năng cơ bản của hormone, kích thích sự phát triển của các khối u và là tác nhân gây ung thư.
kem-duong-am-cho-be-4
4. Chọn kem dưỡng ẩm có hương liệu tự nhiên chiết xuất từ thực vật, không chứa chất giữ mùi hương Phthalates. Phthalates ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của hệ nội tiết và liên quan đến hiện tượng dậy thì sớm của các bé gái và khuyết tật ở bộ phận sinh dục của các bé trai và hiện tượng kháng insulin, béo phì. Vì vậy, chỉ nên chọn các loại kem dưỡng ẩm cho bé có hương thơm dịu nhẹ tự nhiên như hoa oải hương, vani hoặc cam.
kem-duong-am-cho-be-5
5. Chọn kem dưỡng ẩm của các thương hiệu uy tín trên thị trường, tránh những loại kem không rõ nguồn gốc và không đảm bảo chất lượng có thể làm bé nổi mẩn đỏ và kích ứng. Mỗi bé có phản ứng khác nhau với một loại kem dưỡng ẩm, do vậy khi đi mua các mẹ nên thoa thử trước một ít kem trên da bé trước khi quyết định sử dụng lâu dài cho bé.

Kem dưỡng ẩm cho bé

  Trước những tác động của môi trường và sự thay đổi nhiệt độ bất ngờ của thời tiết có thể khiến cho làn da nhạy cảm của bé bị tổn thương. Đặc biệt là vào mùa lạnh, không khí trở nên hanh khô, độ ẩm giảm sút làm da bé bị khô và thậm chí là đau rát. Ngoài việc chăm sóc dinh dưỡng đầy đủ cho bé thì các mẹ nên chọn kem dưỡng ẩm cho bé đảm bảo các tiêu chuẩn an toàn dưới đây để bảo vệ da bé một cách toàn diện.
kem-duong-am-cho-be-1
1. Chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với độ tuổi của bé. Không phải dòng kem dưỡng ẩm nào cũng có thể sử dụng cho bé, đặc biệt là trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuyệt đối không được dùng các loại kem dưỡng ẩm dành cho người lớn để thoa cho bé vì các loại kem này có chứa những hóa chất mà làn da non nớt của bé chưa thể thích ứng và có thể khiến da bé bị dị ứng.
kem-duong-am-cho-be-2
2. Chọn kem dưỡng ẩm dịu nhẹ dành cho làn da nhạy cảm của bé, có nguồn gốc thiên nhiên, chiết xuất từ tinh dầu thực vật chứa nhiều các vitamin tan trong chất béo, axit béo ngăn ngừa sự mất nước, giúp da bé mềm mịn và mượt mà. Ngoài ra, một số kem dưỡng ẩm chiết xuất từ tinh dầu hoa hướng dương và tinh dầu hoa cúc hữu cơ có tác dụng ngăn ngừa nhiễm khuẩn, bảo vệ làn da của bé suốt cả ngày.
kem-duong-am-cho-be-3
3. Chọn kem dưỡng ẩm có chứa các chất chống oxy hóa như vitamin C, E để bảo quản tinh dầu một cách tự nhiên. Đồng thời cảnh giác trước những loại kem dưỡng ẩm có chứa hóa chất bảo quản Paraben gây rối loạn nội tiết, ảnh hưởng xấu tới một số chức năng cơ bản của hormone, kích thích sự phát triển của các khối u và là tác nhân gây ung thư.
kem-duong-am-cho-be-4
4. Chọn kem dưỡng ẩm có hương liệu tự nhiên chiết xuất từ thực vật, không chứa chất giữ mùi hương Phthalates. Phthalates ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của hệ nội tiết và liên quan đến hiện tượng dậy thì sớm của các bé gái và khuyết tật ở bộ phận sinh dục của các bé trai và hiện tượng kháng insulin, béo phì. Vì vậy, chỉ nên chọn các loại kem dưỡng ẩm cho bé có hương thơm dịu nhẹ tự nhiên như hoa oải hương, vani hoặc cam.
kem-duong-am-cho-be-5
5. Chọn kem dưỡng ẩm của các thương hiệu uy tín trên thị trường, tránh những loại kem không rõ nguồn gốc và không đảm bảo chất lượng có thể làm bé nổi mẩn đỏ và kích ứng. Mỗi bé có phản ứng khác nhau với một loại kem dưỡng ẩm, do vậy khi đi mua các mẹ nên thoa thử trước một ít kem trên da bé trước khi quyết định sử dụng lâu dài cho bé.


FACEBOOK